Здравствуйте! Сны отражают то, что происходит в нашей жизни. Вы пишите, что в обычной жизни нет ревности и мыслей об этом, но тем не менее, любые сны что-то означают. Если не про ревность и измену, то что-то похожее на это. А может и вообще о другом. Дело в том, что сам сюжет сна - это лишь только то, что лежит на поверхности. Но если начать разбирать его, то можно копнуть гораздо глубже.
Здравствуйте! Понимаю, что тяжело жить с отвращением и страхом. Хочется отметить, что Вы в браке с мужчиной уже 9 лет и это здорово, значит есть что-то ещё, кроме супружеского долга - то, что Вас привлекает в нём. С другой стороны, Вы терпели, а терпение - это уже не очень хорошо, и это отличная тема для работы в психотерапии. Можно уже начинать пробовать не терпеть, а говорить, что именно Вас не устраивает. Ещё одна тема - отвращение к супружескому долгу. Вы пишите, что видимых причин нет, но отвращения без причины просто так не может возникнуть. И это тоже можно выяснить в процессе диалога с психологом.
Здравствуйте! Вы пишите, что не покидают мечты о семье. Возможно, именно этого Вы и хотите сразу от девушек? Но не все к этому сразу готовы. Построение семьи - это долгий и упорный труд. "Жить для себя по кайфу" - а попробуйте получать кайф от любых отношений, которые у Вас возникают. И Вы будете чувствовать себя более свободным в отношениях, а девушки будут чувствовать Ваш позитивный настрой. Удачи Вам!
Здравствуйте! А все ли они женились на других? Если так происходило во всех отношениях, то это значит, что они проходят по какому-то одному сценарию. И нужно рассматривать этот сценарий. Подумайте, что мог бы сделать для Вас мужчина, чтобы этот сценарий сложился по-другому? И возможно, что-то по-другому могли сделать Вы? Я могла бы помочь Вам исследовать эти вопросы.
С уважением, психолог Ольга.
Здравствуйте! Важно принять себя такой, какая Вы есть с достоинствами и слабыми сторонами. Для этого нужно себя знать и понимать. Понять себя будет проще со специалистом-психологом, я готова поддержать Вас в этом. Принятие себя - первый шаг на пути избавления от перфекционизма. Уже после этого можно пробовать позволять себе ошибаться и не делать всё идеально. Удачи Вам!
Здравствуйте! Профессию необходимо подбирать, основываясь на Ваших сильных и слабых качествах. Сделайте такое упражнение - составьте таблицу из двух колонок, где в одной колонке будут все ваши лучшие черты характера, а в другой колонке - те черты характера, которые не нравятся вам. Подумайте, что вы хорошо умеете делать. Затем почитайте, что должен уметь делать специалист, которым вы хотите стать. И взвесьте все за и против.
Удачи Вам!
Здравствуйте, Сергей! Возможно, что переход в колледж стал причиной Вашего состояния, так как пришлось адаптироваться к новой обстановке и к новым людям. Могут быть и другие причины, но чтобы их понять, необходимо больше информации.
Вы пишите, что от труда Вам становиться хуже. И это от того, что потребность в общении не восполняется. Важно восполнить потребность в общении, так как это видимо важно для Вас.
Для облегчения тревожного состояния можно попробовать практики дыхания с задержкой вдоха и выдоха.
Многие люди действительно могут не понять наших страданий, но психолог - специалист, который всегда постарается понять и помочь разрешить сложные ситуации.
Здравствуйте! Ситуация действительно неприятная, я понимаю Вас. Во-первых, Вам важно сесть и откровенно поговорить с Вашим парнем. Вы также можете честно рассказать ему о том, что не знаете, что делать и как относиться к этому. После этого Вы увидите его реакцию, чувства и уже сможете принять какое-то решение. Решение этой ситуации требует не только Вашего участия, но и участия Вашего молодого человека. Пока что Вы в растерянности и поэтому нет понимания в дальнейших действиях.
Если у Вас будут какие-то вопросы, то приглашаю на индивидуальные консультации.
С наилучшими пожеланиями, Ольга.
Здравствуйте! Попробуйте понять, что Вас больше всего пугает в разговоре с людьми. Нужно найти причину, которая повлияла на возникновение эритрофобии. Вы пишите, что это произошло впервые 2 года назад, значит необходимо поработать над тем, что происходило именно 2 года назад. Нужно отталкиваться от этого.
Здравствуйте! Скука - это действительно неприятное чувство. Постарайтесь вспомнить события, которые происходили перед тем, как Вы начали испытывать это чувство. Возможно, что-то могло повлиять на это состояние. Что происходило до того, как Вы поняли, что у Вас постоянная скука?
Я бы также порекомендовала проверить состояние эндокринной системы у врача-эндокринолога по месту жительства, чтобы исключить физические проблемы со здоровьем, некоторые заболевания могут влиять на возникновение подобного состояния.
Здравствуйте! Следует разобраться в причинах страха. Попробуйте порассуждать о том, что может произойти самое страшное, если Вы с чем-то не справитесь. Что именно Вас пугает? Скорее всего, страх не беспочвенный и имеет причину.
Можно попробовать снизить значимость предстоящего события, чтобы унять страх или использовать дыхательные техники, что-то, что может отвлечь Вас.
Здравствуйте! Сочувствую Вашей ситуации. Стоит показать бывшему мужу и его матери, что с Вами нельзя так обращаться. Это можно сделать, научившись цивилизованно противостоять наглому и бестактному поведению. Поведение других людей Вы вряд ли измените, но по крайней мере, можно поработать над тем, чтобы психологически защищаться от агрессии.