Возбудимый ребенок
Здравствуйте, моему сыну 5 лет. Он хороший и развитый парень. Но иногда немного пугает лабильность его нервной системы. В случае чего он начинает громко кричать. И легко заводится до этого состояния крика. При этом крик в случае злости, в случае обиды, в случае боли. Правда, довольно быстро успокаивается. Лично меня это заботит лишь с той точки зрения, что ему самому не комфортно. Да и в будущем, самообладание еще никому не повредило. Скажите, есть ли какие-то рекомендации, советы в подобных случаях?
Здравствуйте. в первую очередь, не пугайтесь - у Вашего ребёнка ещё нет навыков эмоционального саморегулирования. И опереться в этом он может пока только на Вас. В каждой возникшей ситуации постарайтесь понять, что с ним происходит и постарайтесь возвращать ему в перевариваемом для него виде. Почитайте литературу о контейнерировании эмоций. И всё наладится со временем.
Добрый день! Мне кажется, что это абсолютно нормально для пятилетнего ребёнка вести себя подобным образом! Умение «держать лицо» придёт чуть позже, а пока дети имеют полное право на такое выражение своих эмоций, это естественно и не должно расстраивать взрослых. Да, как любая «сверхэмоция», она может быть некомфортный для самого малыша, но здесь важно дать ему понять, что вы понимаете его чувства, сопереживаете ему и готовы прожить их вместе. Ни и навык самообладания - это признак зрелой личности, ждать этого от пятилетнего ребёнка несколько преждевременно. В этой ситуации очень важно самому не поддаться градусу эмоции и оставаться спокойным.
Сразу дам рекомендации, что делать:
Дайте ребенку для успокоения столько времени, сколько ему необходимо.
Понимайте его состояние.
Будьте с ним рядом в эти моменты.
Позвольте ему положиться на вас, как физический контакт: объятья, поглаживания. Так и эмоциональный: вы спокойны и уравновешены, он может положиться на вас.
Контейнируйте его эмоции, вы его опора, его основа и фундамент.
Здравствуйте! Очень хочется поддержать Вас в этой истории...
Поведение детей действительно во многом отличается от поведения взрослых. Спонтанные, неожиданные реакции, и правда, могут пугать и вводить в состояние ступора (растерянности).
При этом, Вы очень точно отметили - ребенок в пять лет не особо дифференцирует свои эмоции, он просто подает сигнал тревоги. Криком. Потому что пока что не умеет/не может по-другому.
Что делать в этой ситуации?
1. Сохранять спокойствие.
Вы - взрослый, он - ребенок. Ему страшно, он кричит. И это нормально. Ваша задача, в первую очередь, совладать со своими эмоциями, чтобы быть ресурсным для Вашего малыша. Во-вторых, попробуйте заметить, что происходит с Вами, когда ребенок кричит? Вы стыдитесь/пугаетесь/злитесь? Как вы справляетесь со своими эмоциями?
2. Чтобы успокоить малыша - называйте его чувства.
Когда ребенок кричит от боли, говорить "похоже, тебе сейчас очень больно";
Когда кричит от злости - "похоже, ты сейчас очень злишься";
Когда кричит от страха - "похоже, тебе сейчас очень страшно".
Это научит его постепенно понимать свои эмоции, дифференцировать их, а в последствии - называть.
3. Обнимите ребенка, после того, как "отразили" его переживания.
Предварительно лучше задать вопрос: "Хочешь, я тебя сейчас крепко-крепко обниму?"
Успехов Вам!