Нужна ли самодиагностика?

Добрый день! Чтение и самодиагностика может помочь природу своего состояния, но в случае со многими расстройствами не дает необходимого лечения. Кроме того, часто даже специалист не диагностирует проблему с одного визита. Например, пациенты с РПП часто скрывают от окружающих свои проблемы с едой, чтобы им не мешали худеть. Какие-то заболевания проявляют весь спектр симптомов не сразу - при биполярном расстройстве пациент может не считать манию патологическим состоянием, а жаловаться только на депрессию. Если есть мотивация и средства, лучше настраиваться на долгосрочную психотерапию. Если нет - поискать больше тематической литературы, она поможет решить отдельные вопросы. 

С уважением, 

Анастасия

Здравствуйте!

Не понаслышке знаю, что диагностика РПП довольно хлопотное и трудоемкое занятие. И иногда без специалиста это сделать проблематично. Поэтому "делегировать диагностику специалисту" стоит.

Но за РПП скрывается не только одна , и даже несколько причин, которые "можно"  определить самостоятельно интересуясь данным вопросом. Там может быть такой букет, где "корневая" проблема совсем не имеет отношения к приему пищи, группирует вокруг себя ситуации, которые психикой воспринимаются как опасные и "ищет"  наиболее простые и доступные способы справиться с нею. Поэтому сходить на консультацию к психологу или просто психотерапевту  имеет смысл не только в виду  лишнего веса и тревог, связанных с ним.

Но работа, как указала коллега ранее, потребует достаточного большого отрезка времени и усилий с Вашей стороны. Просто нужно решиться проявить к себе лично интерес и заботу.

Добрый день.

Поддержку второй вариант - доверьте диагностику специалисту. Здорово, что вы смогли методом исключения примерно определить область своей проблемы, но далее понадобится опора на компетентного в теме рпп терапевта. 

Не стремитесь пожалуйста обличать себя различными диагнозами. Как верно заметили коллеги выше, рпп может быть лишь симптомом, за которым могут скрываться вполне себе человеческие страхи и страдания, с которыми вы пытаетесь справиться через переедание. Найдите специалиста, которому сможете доверять и в путь-дорогу - искать и восстанавливать себя.

Удачи!

Добрый день.

В вашем вопросе уже есть ответ) Чтобы диагностировать у себя расстройство обязательно необходимой пойти к специалисту.

И даже специалист не всегда сразу может что-то диагностировать, а уж тем более самостоятельно по интернету. Вы же сами себе не лечите зубы, даже не сможете понять есть ли у вас кариес.

РПП распространённая проблема, и решаема с помощью психотерапии.

Будьте пожалуйста бережны к себе и к своему здоровью!

Здравствуйте, Автор!

Вы большой молодец, что смогли обнаружить некоторые причины ваших проблем с весом. У вас есть склонность к рефлексии и это здорово.

Однако, хочу обратить ваше внимание, что в книгах по популярной психологии даются универсальные советы, которые могут быть далеки от вашей истории и мало вам помочь, а, возможно, еще больше и запутать.

Более того, у психики есть специальные защиты, которые блокируют доступ к важным осознаниям, потому там много неприятных эмоций, поэтому можно много блуждать, не доходя до каких-то важных вещей. Да и можно многое осознать, но не знать, что потом делать с этим осознанием, как его прорабатывать

Поэтому такую сложную тему как РПП, я бы рекомендовала прорабатывать с психологом на индивидуальной терапии.

Здравствуйте. 

Когда Вы пытаетесь решить проблему самостоятельно, вы смешиваете роли. Рассуждаете, как лидер, руководитель : "делегировать диагностику". 

Работа в терапии  - это разделение ответственности между психологом и клиентом. 

Психолог 50% + клиент 50% =  результат. 

Мало выявить только причину, надо ещё выработать новую модель поведения, а для этого необходима работа в альянсе - равноправное партнерство между психологом и Вами. 

Доброго времени суток. 

К специалистам однозначно. 

Это тоже самое, когда болит зуб - самостоятельно его вырывать. 

Психологические причины переедания могут быть самыми разными, часто формируются в детстве. 

В какой семье Вы росли? Имели ли место признаки дисфункциональной семьи : воспитание одним родителем, наличие химически зависимых близких родственников (алкоголь, курение, пеередание, наркотики...), а также игромания, трудоголизм? 

Приходите на консультацию, буду рада помочь 🙌