Помогите понять, что лежит в основе проблем подростка
Здравствуйте. Проблемы у дочки подростка, 15 лет. Она проявляет злость и агрессию, на мой взгляд не обоснованно, может ударить человека, плюнуть в него, говорит, что не может себя контролировать, просто чувствует сильный гнев и не знает, как этим управлять. Наносит себе повреждения на руки, порезы и ожоги, чтобы я не расстроилась, прикрывает их, обсуждать отказывается. Стала употреблять алкоголь, говорит, что так избавляется от грустных мыслей. Я не знаю как ей помочь, как понять что тревожит и волнует её. У нас всегда были доверительные отношения, но сейчас она закрывается от меня, пытается спрятать свои проблемы в глубь. Она меня любит, заботится, мы стараемся больше времени быть вместе, дочка часто зовет меня погулять. Дома нормальная обстановка, я ее очень люблю, стараюсь ни в чем не упрекать и ни в чём не отказывать. Она талантливый человек, очень разумный и самостоятельный, много читает, рисует, пишет статьи и рецензии. Но я чувствую, ей страшно в этом мире, и не знаю, как её защитить. Помогите... Пожалуйста
Здравствуйте!
В этом возрасте происходит очень много процессов, связанных с сепарацией и вступлением во взрослый мир, которые сами по себе достаточно сложны, а еще могут быть усугубляются тревожностью самих подростков. Скорее всего, сейчас у девочки период самоопределения, где она сталкивается с реальностью и несоответствием ее с теми ожиданиями и надеждами, которые у нее были и по отношению к себе, и по отношению к другим. Плюс "обесценивание" прежних авторитетов, к которым Вы, скорее всего, уже тоже не относитесь.
Что же касается самоповреждения, то это симптом, который не устоит упускать из внимания. Помогите ей обратиться к психологу за помощью в понимании происходящего. Им сейчас важно такое взрослое отношение к их проблемам, когда это выглядит не просто, как раньше "подуть на ранку, замазать зеленкой", а серьезное отношение к собственным проблемам. Думаю, в этой работе она сможет немного совладать со своей тревожностью, пересмотреть свое окружение и отношение к ним и себе и все это вместе взятое поможет вам вернуть теплоту и понимание в Ваши с ней отношения. Вы ничего не написали об отце девочки, но, подозреваю, что он слишком мало влияет на ее судьбу или воспитание, потому что именно нехватка мужского внимание к девочке-подростку или его негативная сторона могут настолько усложнить отношение ее с собой и другими.
Сложно быть рядом с детьми, когда они отворачиваются от родительской помощи, считая ее бесполезной. Но нужно научиться быть рядом с ними иногда совершенно незаметно для них, почти как ангелы-хранители из мифов о божествах, чтобы создавать им так необходимую атмосферу принятия и поддержки, в которой они продолжают неосознанно нуждаться, хотя демонстрируют обратное.
Здравствуйте!
Вы молодец, что ищите помощь, и процесс уже пошёл.
Быть подростком очень непросто. Много противоречивых мыслей в голове; давление со стороны общества, сверстников, родных; вопросы самоопредени и самоидентификации; гормональная перестройка; первая любовь и тд. Творческие натуры очень чувствительны и могут сильнее переживать определённые вещи. Важно вовремя понять, когда нужно подключать помощь из вне, например, психолога. То, что она наносит себе ожоги и царапины (аутоагрессия), указывает на то, что она самостоятельно не справляется со своими эмоциями, не может их корректно прожить, выразить. В таких случаях психолог сможет ей помочь, научить контролировать их, экологично проживать, спокойно выражать, а это необходимый навык для взрослой жизни.
Для ребёнка в подростков возрасте важно, чтобы рядом был взрослый, на которого можно положиться, который поддержит и будет рядом, хотя его поведение может демонстрировать обратное. Не всегда родители могут лично помочь ему, даже имея тёплые доверительные отношения, иногда нужно прибегать к помощи специалистов.
Я желаю вам терпения, принятия, сил и мудрости, а вашей дочке максимально спокойно пройти этот путь взросления. Удачи!
Здравствуйте!
Вы очень заботливая и эмпатичная мама. Вероятно всего вы не успели обернуться, а Ваша дочь уже выросла. В современном мире подростки живут в постоянном стрессе. То, что Ваша дочь вредит себе, это показатель дистресса, и это значит, что её нервная система не справляется и, ей нужны новые способы борьбы со стрессом. Сейчас Вы можете начать еще больше переживать и искать куда бежать, как помочь, как спасти. И тут самая большая загвоздка. Сейчас ваша помощь именно в несоветовании и безусловном принятии.
Самое сложное, принять, что это практически взрослый человек и Вы можете просто быть рядом и показывать на себе как можно по другому справляться со сложностями в жизни. Причин, почему Ваша дочь не может справиться со стрессом может быть много. От того, что она недовольна своей внешностью и комплексует, не может найти свое место среди сверстников, до того, что не знает как справится с изменениями в своем теле, сложные отношения с другими взрослыми.
Если будет очень сложно, то стоит предложить сходить на консультацию к психологу Вашей дочери.
Здравствуйте, такое поведение подростка говорит об очень сильной внутренней боли. Лучше бы ее показать специалисту (психологу, психотерапевту). Подумайте, почему, она не делится с вами, если у вас были близкие отношения. Видимо, что-то в них изменилось, либо она боится вашей реакции. Дети не делятся с родителями переживаниями, если не чувствуют себя в безопасности при этом. Говорите ей о своих чувствах, о том, что любите, переживаете, хотите помочь, но не причиняйте добро насильно, очень хорошо, что вы бываете вместе, продолжайте в этом духе, проявляйте поддержку, хвалите, говорите о ее качествах, которые вы в ней цените, обнимайте (если она не против).