Неуверенность, нереализованность, страх
Не могу заниматься хобби, все мысли крутятся в одном направлении: зачем я буду этим заниматься, если не добьюсь в этой сфере больших результатов и это занятие не будет приносить прибыль или пользу обществу. Я хочу попробовать себя в разных отраслях: музыка, танцы, фигурное катание, рисование, но окружение твердит (в первую очередь родственники): "сейчас нет смысла этим заниматься, уже ничего не добьешься, уже поздно; нужно было заниматься с детства и т.д.". Т.е. мне с детства внушали, что "если ты чем-то занимаешь, то это должно окупаться". Так же как и с профессией, "если пошел учиться на данную специальность, то всю жизнь должен этим заниматься". И поэтому сложилась такая ситуация, что хочу чем-то заниматься для своего удовольствия, но страх пустой траты времени и отсутствия плодов..
Добрый вечер, Kate86.
Скажем "не спасибо" вашим родителям, что сформировали у вас тормозящую установку, которая замыкает этот круг :(
Но хорошая новость в том, что вы уже осознаёте все эти влияния на вас, а значит и страх по поводу отсутствия "весомых результатов" имеет все шансы со временем исчезнуть за ненадобностью.
И я бы поддержал вас в том, чтобы вы всё таки пробовали заниматься тем, что вас интересует (несмотря на страх), тормозя себя в грандиозных ожиданиях и ориентируясь на процесс. Ведь важная составляющая интереса - это удовольствие, а ориентация на грандиозный успех и прибыль точно не будет способствовать получению кайфа.
Страх - под сомнение. Удовольствие - в процессе.
Здравствуйте.
Если в настоящее время вам не ложатся установки о том, что все занятия должны окупать, обязательно нужно чего-то добиться и всю жизнь следовать выбранной в молодости профессии, может стоит от них отказаться? Возможно, не в полной мере, но хоть частично, чтобы было комфортно.
Ваше хобби может и не принесёт глобальную пользу обществу, однако оно принесёт пользу вам. Позвольте себе проводить время в удовольствие за одним из описанных вами занятий. Начните с малого и запишитесь на пробный урок. Прийдите и почувствуйте, каково вам будет там находиться, как вы будете чувствовать себя эмоционально и физически. Если всплывут ваши установки, в какой момент это произойдёт? В какой момент приходят мысли о пользе и успехе в данной сфере? И какой пользы (для кого) и уровня успеха вам будет достаточно в выбранном занятии?
Есть вероятность, что со временем вы сможете монетизировать ваше хобби, тогда оно впишется в ваши установки. Но не советую это делать основной целью. Лучше сделать упор именно на вовлечённость и наслаждение вашим хобби в моменте. Дайте себе разрешение на это, побудьте в процессе, не забегая вперёд.
Удачи!
Здравствуйте , Вас настроили в детстве быть полезным. Но это всегда мешает жить. Вы никому ничего не должны. Примите это за данность и прислушайтесь к своим чувствам и хотелкам. Начните делать то, что хотите и даже, если это не дает дохода - это приносить внутреннее удовольствие . Подумайте об этом.
Здравствуйте, Kate. Когда я читаю ваш вопрос, я представляю как давят изнутри убеждения и противоположные им желания, как прокручиваются в голове не ваши слова. Здесь, у меня возникает желание зайти с другой стороны. Со стороны мотивации и того, чего вы действительно глубоко внутри себя хотите. У меня появляется к вам множество вопросов. Какую именно пользу обществу вы хотели бы принести? Что вообще вы под этим понимаете? Что будет с вашей жизнью, если вы не принесете никакой пользы обществу? Какая вы будете, делая то что вам нравится, но не окупается?
Также, я замечаю, что вы уже осознаёте ваши ограничивающие убеждения, однако от этого проблема не пропадает. Значит, здесь есть что-то ещё. Не на поверхности. Хочется больше информации о вас, вашей жизни, чувствах, прошлом, чтобы грамотно вам помочь.
Я могу поддержать вас в этом и других вопросах, если вы захотите начать терапию.
Вопрос в том, а должно ли хобби приносить финансовую прибыль? Это же не работа, а занятие для души...
Интересный у Вас разброс в увлечениях... есть вероятность, что именно он порождает такое отношение окружающих.
Вам ничто не мешает попробовать заняться чем-либо из названного, и даже не названного.
"Попытка - не пытка" (с).
А что касается страха, то с ним можно сладить:
Задайтесь вопросом: что самое ужасное в том, что у Вас не получится в той или иной сфере? Вас убьют? Произойдет что-то, непоправимое?
Если ответ на этот вопрос отрицательный, то страх Ваш - полностью надуманный, а значит, легко устраним (если не самостоятельно, то в терапии однозначно).
Успехов!
Здравствуйте, Kate86!
Хобби относится к тому виду деятельности, которое нацелено не на пользу и прибыль, а, в первую очередь, на удовольствие. А удовольствие в нашем меркантильном виде давно стало чем-то из разряда запретных, бесполезных. Да вообще думать об удовольствии мы можем иногда только в контексте чего-то телесного - еда или секс, или запретная деятельность на грани риска и зашквара адреналина. А это нечто большее. Это ощущение бесконечности бытия, возможность не зацикливаться на бесконечном контроле всего в своей жизни, даже просто ощущение "бесцельности" своего существования в мире, где все подвержено четким планам и определенным целям. Поэтому, если подходить к любой деятельности с позиции получить от нее удовольствие, то можно стать просто намного счастливее от того, что можешь себе это позволить. Не считать минуты, потраченные на такое удовольствие в денежных единицах упущенной выгоды, часы, проведенные с пользой для собственного тела и души не приравнивать к тем, что приближают твой неизбежный конец. Мысли о том, что просто жить и получать удовольствие, похоже, признаны крамольными в Вашем кругу общения. Иначе не стали бы близкие так убеждать Вас, что любое время нужно тратить лишь с пользой, не всегда считаясь с необходимостью получение от этого еще удовольствия. Но Вы вольны сама пересмотреть установки, которые Вам прививались с детства и выбрать другой способ организации своей жизни в пространстве и во времени. Дерзайте! И живите с удовольствием во всех его проявлениях!