Страх будущего, неуверенность в себе, кредит, подвешенное состояние

Здравствуйте, Nataluschka!

Начну с того, что вы смелая, решительная и целеустремленная женщина. С большим уважением к вам!

Вопрос, откуда тревога... скорее риторический. С ней бы хорошо было разобраться чуть глубже, чем сделайте 1...2...3

Вы пишете "хочу жить". Но замечаете ли вы, что уже живете? Как-то так организовалась ваша жизнь 🤷‍♀️. Для этого, вероятно, были предпосылки, которые формировали ее шаг за шагом с самого момента вашего рождения. 

Сейчас предлагаю остановиться и взглянуть: а что есть вокруг меня? Что из этого мне нравится? Что не нравится? Что я выбираю? А что присутствует как-то само по себе, без моего желания?

Так тревога может стать чуть более предметной

А дальше с этим можно как-то обходиться. Лучше в терапии

Успехов вам!

Добрый вечер! Вам нужно отпустить прошлое, и для этого есть специальные практики. Вы живете больше в прошлом или будущем, в мечтах, и меньше в настоящем времени, поэтому и появляются чувство тревожности, ожидания того что так и не происходит. Вы могли окончательно для себя не поставить точку в отношениях с мужем и с того момента нет покоя. 

Нужно отпустить прошлое и понять чего Вы хотите! Это должны быть конкретные желания.

Здраствуйте, приходите ко мне на диагностику. Вы очень многое уже сделали и сами, это очень здорово, просто нужно разобраться что "заставляет" вас чувствовать себя неуверенно и соответсвенно чувствовать себя тревожно. Возможно там накопилось много прошлого опыта, который важно уже убрать. С уважением, Марина Ларионова.

Здравствуйте. Дверь к счастью открывается вовнутрь. Думаю, вы это прекрасно понимаете. Осталось только сделать - открыть эту дверь. Страх перед будущим - это заглядывание в это будущее и необоснованное видение себя в этом будущем в угрожающей ситуации. Такие приколы происходят из прошлого: возможно, в детстве вы ждали определенного момента, например, особого маминого эмоционального состояния, чтобы удовлетворить какую-то свою потребность, потому что иначе она или кричала или иначе реагировала, как вам не нравилось. И вы опасались. Или родитель мог срываться на вас и вы были в состоянии тревоги. Потом эти приколы переносятся в отношения с окружающим миром. Для того, чтобы это остановить, нужно научиться жить зедсь и теперь, а не там и тогда - в прошлых неудачах или в спроецированном и наполненном страхами будущем. Здесь и теперь - получайте удовольствие и радость от процесса, которым занимаетесь. Внимание - главная психическая энергия человека и именно вы решаете, как и куда ее направлять. ВОт и учитесь ею управлять. Составьте график дня, усложняйте процессы, которыми занимаетесь. Кроме того, есть ряд техник, чтобы проработать прошлое. Ряд техник для нахождения себя здесь и теперь. Хотите - приходите в консультацию ко мне.