Стоит ли пробовать снова сходиться?
Помогите пожалуйста советом по поводу отношений Мы встречались с парнем с 2017 года , все было хорошо , но не долго, буду говорить как есть , не выдавая себя за белую и пушистую , через год , мне стало скучно в отношениях, и я начала общаться с посторонними парнями, парень видел, терпел, мы ссорились но не расставались, после я уже "наигралась" и больше не хотела с кем то общаться , меня полностью устраивал мой парень , но с его стороны начал идти какой то холод , все больше и больше , около пол года так длилось , меня это не устроило , и я ему изменила с одним из тех парней с кем общалась параллельно до этого с парнем , стало стыдно, рассказала парню почти сразу , оказалось что мне тоже изменили как раз пол года назад , от того и был этот холод, мы ссорились ругались , но в итоге помирились , но все было уже не так , но все же мы протянули как то еще год , и вот зимой этого года он сказал что хочет расстаться , что перегорел , и что больше ко мне не тянет , я пыталась его удержать но не получилось , мы перестали общаться вообще , но вот спустя пол года , сейчас он хочет мириться и начать все заново , не знаю что делать , ведь доверия у меня к нему нет, и у него нет ко мне доверия , мы вроде хотим вернуть нормальные отношения те которые когда то у нас были , но у нас не получается, и переставать общаться мы не хотим , что делать не знаю , еще одна проблема почему я не могу с ним сейчас помириться это девушка с которой он начал общаться когда мы расстались последний раз , он ей нравится , они целовались , но как он меня уверяет ему все равно на нее, переставать с ней общаться он не собирается, но говорю ему тогда у нас ничего не получится его тоже не устраивает
Чувствовала я когда мы расстались этой зимой просто полное опустошение себя , я потеряла себя не знала что мне делать , не с кем не общалась ,не с друзьями не с кем , только начала справляться с этим чувством, снова происходит что-то странное, я думаю если мы сойдёмся все будет хорошо , но если не получится, будет хуже чем в прошлый раз, я уже точно ничего не к кому не смогу чувствовать , придется столько восстанавливать свое внутреннее состояние
Добрый день! Психолог не может давать советы или принимать за Вас решения, в этом вопросе Вам придется разобраться самой, ведь это Ваша жизнь и Ваша ответственность.
Что касается чувства опустошенности и скуки в отношениях, это уже можно разобрать во время сессии с психологом. Стоит разобраться, почему Вам так трудно и одной, и в отношениях? Что мешает выстроить стабильные отношения с партнером и зачем нужны измены? Подходит ли Вам обычная моногамная схема отношения или нужно что-то другое? Все это можно и нужно обсуждать.
С уважением,
Анастасия
Добрый день.
Уйма противоречий в вашем тексте, от чего крайне сложно понять, что происходит и с вами, и с ним. Рассуждения слишком полярные и как будто безличностные - "всё хорошо", "я изменила", "он изменил", "всё уже не то". Лично для меня это пока выглядит как танцы пораненных людей, которые не совсем понимают, что делают, чего хотят сами и хотят друг от друга. Поэтому прежде чем что-то предпринимать, важно вообще разобраться, что с вами происходит, что чувствуете к нему, как относитесь ко всем этим событиям, чего хотите, а из того что хотите - что реально получить в этих отношениях? И только уже после, осознанно принимать какое бы то ни было решение. Терапия вам в помощь.
И та пустота, которую вы почувствовали после расставания - хорошая точка начала исследования себя. Потому что похоже она источник неутолимого поиска чего-то или кого-то (даже когда вы в отношениях, всё равно продолжаете искать на стороне).
Здравствуйте!
Текст написан так, будто вы сейчас по эмоциям находитесь одновременно во всех этих временных точках, что вы перечислили: и в начале ваших отношений ("нормально" - это про что для вас? Только про факт отсуствия измен?), и в периоды скуки и вашего общения с другими, и в моменте ссоры из-за измен, и в чувстве вины за свои поступки, и в не-доверии к его словам, и в злости от его отказа прекратить общение с прошлой девушкой, и в порыве сойтись снова, и в страхе разыграть худший сценарий ваших с ним отношений.
Автор, что вы чувствуете прямо сейчас? Чего хотите для себя? Отношения с другим человеком - это для вас про что?
Есть полиаморный типа отношений, где все партнеры знают друг о друге. Эти отношения основаны на уважении личного пространства и границ каждого из участников такой связи. Может вам почитать про это поподробнее - рассмотреть на будущее как вариант отношений, где вы не ограничены одним партнером.
Еще может есть такой стереотип, что обязательно нужно состоять в отношениях. То есть когда другие люди считают, что вы друг другу парень и девушка, что вот вы живете вместе, делите быт и негласно соблюдаете правила моногамии и, возможно, работаете над построением долгосрочной семьи. Но это не обязательство, отношения - это выбор. Так же как и только сексуальные отношения с кем-то без разделения быта - выбор. Нужно только договориться заранее и прояснить границы для всех.
Если же отношения для вас - это про любовь двух человек, верных другу другу и интересных друг другу, то в данном случае мне не совсем ясно, а что именно "по-новому" вы планируете начинать с этим парнем? Из вашего описания эти отношения про "нормально" и "протянули еще год". Не ясно, что и для чего "чинить" (и есть ли, что чинить).
Я здесь, конечно, спекулирую разными вариантами событий, многое додумывая. Вы с чем не согласны - отметайте. Просто на даннвй момент нарратив запутан и не ясен запрос: что вам делать с этим парнем? что вам вообще нужно от отношений? как избавиться от вины? как разорвать отношения парня с той девушкой? и т.д.
В общем много запросов связано с действиями и мыслями другого человека - в такое психолог не может вмешиваться.
Хотчется на последок еще несколько вопросов вам предложить: а вы умеете быть одна? Знаете ли вы, как обеспечить интересность и радость самой себе, без привязки к другому человеку?
Желаю всяческих успехов в поиске того, что вам нужно в данный период жизни.
Таня.
Добрый день! в вашем сообщение настоящие "качели", хочу-не хочу, сойтись-не сойтись. В первую очередь нужно сказать "стоп" и остановится, подышать, посмотреть вокруг, и понять чего хотите вы? Хотите ли вы отношений с этим парнем или ищете оправдание того что б с ним не быть? Если вы хотите с ним быть, то чего хотите от него?
Да и вообще, вам нужно все прокрутить назад и спросить себя, почему вы ему изменили и общались с другими парнями? Может потому что парень вас не устраивал, был скучным, тогда зачем снова все повторять и тратить эмоции, чувства, нервы свои и его?
Разберитесь в своем состояние, чего хотите вы, какого парня рядом с собой. А потом посмотрите на своего бывшего парня и примерьте образ. Если вам нужен именно такой, то ответ очевиден, но только начиная новые отношения никогда не вспоминайте прошлое, поставьте точку.
А если поднимете что он не такой, и настоящих чувств любви к нему нет, тогда закрывайте пройдённый этап и живите своей жизнью, счастливой жизнью!
Здравствуйте!
В семейной психотерапии есть целый протокол по работе с изменами партнёров, которые принимают решение сохранить отношения. Вы должны понимать, что путь будет тернист и длин, но преобразовать отношения во что-то приемлемое для обоих возможно. Обращаю Ваше внимание, что я употребила слово "преобразовать". Это значит, что отношения никогда не станут прежними, но это и не хорошо и не плохо, ведь они просто станут ДРУГИМИ. Какими? Всё будет зависеть исключительно от Вас обоих и силу стимулы работы над отношениями.
Однако меня больше смущает другое: я вижу ультиматумы "не перестанешь общаться с девушкой, не будет отношений", противоположные умозаключения "я думаю если мы сойдёмся все будет хорошо , но если не получится, будет хуже чем в прошлый раз" (так будет хорошо, если сойдётесь или всё-таки плохо? что конкретно должно получиться? при каких условиях будет понятно, что у вас всё получилось, причём для обеих сторон?).
Что было в эти полгода после расставания? Как Вы взаимодействовали? Почему он написал Вам и предложил сойтись, что его сподвигло? Рассматривали ли Вы Ваши взаимоотношения в роли друга и подруги (раз уж не хотите терять друг друга, а доверие на нуле)?
Но пугает меня именно "полное опустошение себя , я потеряла себя не знала что мне делать". Есть ощущение, что у Вас у обоих созависимость. Что Вы даёте друг другу, что так боитесь потерять? Как ещё это можно получить более экологичным способом?
Надеюсь, была полезна.
С любовью, Ksu_SQ💜