Текстовая консультация
Длительность текстовой консультации составляет 20 минут. В течении этого времени я отвечу на ваш вопрос в чате Айви. Необходимо предварительное согласование времени.
31 евро
Полная видео консультация
Консультация проходит в режиме online. Длительность составляет 60 минут.
На первой консультации мы с Вами:
- разберёмся, в чём именно состоит проблема ;
- поставим чёткую выполнимую цель нашей работы ;
- договоримся о длительности и периодичности наших встреч ;
- составим план достижения цели.
Дальнейшая работа будет проводится в соответствии с согласованным алгоритмом.
31 евро
КПТ-психолог, тренер.
Специалист по эмоциональному интеллекту, бодинамике.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Помогаю справиться со стрессом, тревожными расстройствами, фобиями и другими проблемами.
Со мной можно: быть собой, не подбирать слова, жить свою жизнь.
Владею широким спектром техник с разных подходов. Основное направление в работе - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Использую интеграционный подход – подбираю наиболее подходящие техники и методы из разных направлений психологии и применяю их с учетом индивидуальности каждого клиента.
Работаю также и в краткосрочной терапии (одно-двухсессионной) – подход эффективен при необходимости острой помощи а также для решения конкретного запроса. Провожу групповые тренинги по личностному росту, развитию эмоционального интеллекта.
Я могу помочь Вам:
✔ справиться с депрессией, апатией, стрессом, одиночеством, утратой;
✔ избавиться от страхов, тревог, панических атак, зависимостей;
✔ разрешить внутриличностные конфликты, развить уверенность в себе, найти свой жизненный путь, изменить устоявшийся образ жизни;
✔ разобраться с проблемами в личных отношениях, в отношениях с родителями и детьми;
✔ разобраться в психологическом развитии ребенка и методах воспитания;
✔ повысить комфорт и качество своей жизни.
Владею методиками: Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Позитивная психотерапия, Телесно-ориентированная терапия (Бодинамика), Mindfulness (осознанность).