Полная видео консультация
60 минут
Работаем с одним самым важным для вас на этот момент вопросом. Например, это может быть работа на укрепление внутренних границ, чтобы вы смогли ощутить внутренней спокойствие, уверенность и вернуть себе силу и устойчивость в любых конфликтах.
23 евро
Текстовая консультация
- 1 час непрерывной переписки по вашему вопросу (время согласовывается)
- рекомендации по самостоятельной работе с запросом
- возможность задать до 3х дополнительных вопросов в течение 24 часов по состоявшейся переписке и самостоятельно выполненной работе (рекомендованной мною)
16 евро
Сокращенная видео консультация
За 40 минут первичной консультации мы сможем:
- обсудить ваши вопросы и ожидания;
- составить план дальнейшей работы;
- при необходимости пройти одно диагностическое тестирование;
- проговорить всё, что вам интересно знать о работе с психологом;
- сделать одну из базовых техник для улучшения состояния в моменте.
14 евро
Психолог - психотравматолог
Я осознанно выбрала такое сложное направление психологии, как травматерапия, хотя и шла к этому выбору несколько лет. Четыре последних года постоянно развиваю себя как травматерапевта, в том числе, у меня более 200 часов практики по такой деликатной теме как перинатальные потери. Большой опыт работы с проживаниями утрат, работы с шоковыми событиями и травмами насилия. Я магистр консультативной психологии. Кроме стандартного образования в сфере психологии, завершила 2ух летнюю программу по психодинамической терапии травмы и годовое обучение по программе Немецкого Института психотравматологии Готфрида Фишера «Консультант-психотравматолог по работе со взрослыми».
Я понимаю, как это тяжело и мучительно - встречаться с горем и проживать его, ведь я сама столкнулась с потерей близких, самых дорогих для меня людей. Но проходя через эти потери, я осознала, что обладаю огромным ресурсом для того, чтобы быть опорой и поддержкой. И я верю, что каждый из нас обладает ресурсом справляться с трудными периодами в жизни. Моя задача, как психолога, помочь клиентам отыскать свои ресурсы. Для меня очень важно находить с моими клиентами их уникальный путь к освобождению от тяжелых мыслей, видеть как возвращаются состояния устойчивости и внутренней силы, возрождаются легкость и яркость жизни.
Я ориентируюсь на индивидуальность человека, поэтому сессии с разными клиентами могут отличаться друг от друга.
Считаю, что работа психолога должна быть понятна и прозрачна, поэтому в процессе работы всегда проясняю с клиентом механизм возникновения проблемы, отвечаю на вопросы, показываю возможные стратегии преодоления сложностей.
В своей работе я интегрирую несколько разных подходов. Процесс-ориентированный подход помогает бережно, но ясно увидеть причины внутренних конфликтов. Логотерапия дает возможность исследовать смыслы жизни. Конитивно-поведенческий подход помогает структурировать и выстроить ежедневные дела, отвлекаясь от навязчивых мыслей или состояний. Арт-терапия позволяет раскрыться, увидеть со стороны события, заблокированные в подсознании.
Я верю в целебную силу контакта. Каждый человек для меня-это индивидуальность и интересная личность, со своим опытом, переживаниями и потребностями. В своей практике я не раз убеждалась в том, что быть услышанным, принятым со своими чувствами, мыслями и состояниями - это целебно и максимально полезно.