Синдром охотницы в отношениях
Я рассталась с парнем , с которым встречалась полгода. Я изменила ему с другим , я не знаю , что мной руководило , но от парня , с которым я изменила , сначала не было никакой инициативы ,ни слов , что соскучился , любит и тд, а теперь когда он потихоньку начал ее проявлять , я чувствую , что мне это не надо , что я будто хотела просто влюбить его в себя. И теперь я хочу вернуть старые отношения , там меня действительно любили и были планы на будущее. Я хочу избавиться от этого , чтобы не было , что я просто добиваюсь своего и забиваю на человека
1. Скорее всего низкая самооценка - добыть себе ценность с помощью победы.
2. Посмотрите, какие отношения были у ваших родителей и у вас с ними. Что-нибудь напоминает?
3. Думаю, что была травматичная ситуация, которую вы можете не помнить.
4. Конкретно в вашей истории можно поговорить с первым мч. Хочет ли он быть с вами.
5. Хорошо бы по первым трём пунктам узнать себя лучше, чтобы понимать что вы делаете и для чего. Это поможет не повторить данной ситуации
Добрый день!
Для начала нужно понять - это единственный/первый случай в вашей жизни, или ранее вы уже попадали в подобную схему отношений?
Если да - то проанализируйте, что общего между этими случаями? Какие эмоции вы испытывали? Какие мысли, намерения у вас были, когда вы принимали то или иное решение? чем вы руководствовались? Чего хотелось?
Если нет - то нужно понимать, что по одному случаю в вашей жизни как минимум преждевременно делать вывод о "синдроме охотницы". Нужно поглубже разобраться, какие мотивы были у вас, когда вы пошли на измену. Как правило изменяют партнеру тогда, когда не хватает чего-либо в отношениях. Или уже сформирован определенный стереотип поведения.
В любом случае, для того , чтобы "избавится " от поведения, которое вам не нравится, нужно понять причины, которые послужили его возникновению. И тогда можно формировать новое, более подходящее для вас.
Иногда получается в этом разобраться самостоятельно, а иногда - только с помощью специалиста.
Надеюсь, мой ответ оказался вам полезен. В любом случае - вы можете задать дополнительные вопросы, буду рада ответить.
Доброго дня!
Через то, что добиваетесь и уходите, вы удовлетворяете свою определенную потребность и тут важно понять какую, понять что за эмоции вы получаете через это, какой себя ощущаете совершая такой поступок, знаком ли вам в целом такой сценарий и как вы к нему пришли.
Также это аппелирует к вашему стилю привязанности, будто не готовы идти на близость, сближаться искренне, строить откровенные отношения, а скорее что-то из них берете и сбегаете.
Поэтому стоит выяснить что за потребность вы удовлетворяете таким образом, найти способы удовлетворять эту потребность иначе и найти причины (травмы) в связи с которыми выбираете строить отношения именно в таком формате.